胃食道逆流 / 症狀篇與參考文獻

這樣一路反反覆覆逆流下來，比較困擾我的反而不是肚子，而是喉嚨，無法說話真的很影響工作生活。

自己每天會檢查以下幾個特徵

• 排便是否正常？
• 喉嚨是否沙啞？
• 站立時胃部、十二指腸是否有下墜感？
• 人容易疲倦

我覺自己最主要的原因是「自律神經失調」和「賁門鬆弛」，自律神經不穩是確定的，賁門還沒得到醫師的確診，也不知道要怎麼才能確認。

蠻想去找吳文傑醫師看診，不過他真的太忙了，台北中山和彰化員生都不好掛。

2021 宜蘭旅遊第三天：壯圍沙灘鞦韆、豐盛愛玉、詐騙持續

前一天住宿吃下午茶時隨手翻了奇摩新聞，發現有一家吃到飽的愛玉店（豐盛愛玉），最後一天的主行程是下午以前打道回府，當中若有其他順行的小點也是可以去。查看一下地圖，愛玉地點並不遠，G圖資約20分鐘車程，只是沒想到後來是往太平山的山路，路況蜿蜒下車行速度自然快不起來。

2021 宜蘭旅遊第二天：綠舞園區、悅綠墅

早上睡到七點多醒來，跟平常比算是起得很晚，不過老婆多半睡比較晚，加上還要打電話與同事聯繫，將近九點才到餐廳用早餐。早餐豐富，樣式品項的數量不亞於晚餐，這兩餐算是吃得很滿意，老婆也同意這一點。

今天唯一景點：綠舞日式園區。主打日式造景，還有住宿的服務務，隸屬於偏高級的渡假飯店（我覺得超過6000塊以上就算高級），另外還有villa式房型，可參考這篇網誌。看起來villa是睡日式榻榻米，並沒有特別吸引我，但很多公共設施看起來是不錯，活動策畫也多，特別適合帶小孩來這邊放電，但喜不喜歡適不適合就見人見智。園區整體來說是個很好拍照的場地，空間算大價格也不貴，對於不能出國的日本控應該有些吸引力。

2021 宜蘭旅遊第一天：冬山、北后寺、飛魚食染、悅川酒店

 一早就把豆漿打翻，明明是停車的時候把塑膠袋拿起來而已，沒想到杯蓋的膠模瞬間破掉，整杯豆漿倒了我一整身，只好把車交由老婆處理，趕緊回家去把整身溼透的衣褲都換掉。其間發生了溼紙巾事件，老婆只叫我帶溼紙巾，但以為我知道要拿小包的，而以為是要拿來擦車上的豆漿用量相必很大，應該是叫我拿大包的，於是誤解產生，車內的氣氛也悶。

我需要的只是一句「沒關係。」

一大早就發生這樣的事，讓人心情不好，出遊的興頭少了不少。副駕駛座邊吊掛的掛勾也突然掉了下來，一連串的不順心，加上灰濛濛的天氣，胡思亂想的以為是什麼徵兆。

第一站其實也是唯一大站，冬山河生態綠洲，停車計次 $100，門票$30，宜蘭縣民免費。後來發現其實平日停路邊白線就可以，可以省下這一百元。整個園區腹地還算廣大，有草地、有河流，是個很適合散心的地方，無怪乎看到很多情侶檔來這邊約會。也有團客以及小學生，遊河時聽導覽說這全區都是由人工所造，宜蘭人真的幸福，有這樣的父母官願意把地讓出來蓋綠地，而不是蓋大樓。

車禍記錄

對於車禍，沒人想遇到，但一旦遇到了，就學著去了解一下整個流程和過程是如何，自己也是第一次遇到，就按此做個記錄。

胃食道逆流記錄

4/1 @ 七堵紀醫師診所

• 診斷：腸功能性疾患
• 藥物：華興"吐平錠１０毫克（多普利杜）*3

4/8 @ 七堵佑仁診所

• 診斷：胃食道逆流，心窩部痛
• 藥物：勿痛糖衣錠*3、加斯克兒錠４０公絲（聚二甲矽烷）Ｒ*3

[股票] 3311 閎暉

資料來源：飆股天下

以月線正值五年新高，表現主力正切入中。

最近量能放大在 30 附近震盪，看前期紅棒量能容易觀察到有主力在拉，31能過上檔無壓就有機會繼續創新高，停損設27。

5/26 30.5 買進
7/17 27.5 停損賣出

[股票] 3706 神達

消息來源：丁彥鈞證券分析師

查看近期業績表現是正向成長，產品「資料中心」與「車用電子」也都是未來產業趨勢，成長可期，獲利穩定，自己覺得可以投資。

2.2 塊回推 7% 殖利率，大約31塊左右或以下是買點。

[食記] 山崎夫婦的鍋@基隆七堵

星期六在【雞郎】吃雞排時，看到對面招牌掛很久的火鍋店開幕了，於是便抽空就試了一下。

在七堵店開火鍋店的壽命普遍都不長，近期來說比較長壽的就是屬【築間】，不過【築間】後來漲價漲太兇，環境也沒有改善，就比較少去吃。今年初在明德一路上也有開幕了一間【䒩㖀火鍋】，不過因為地點較遍離車站和學校，客群較少。

【山崎夫婦的鍋】的用餐環境如上，就是一般的小火鍋，使用 IH 電磁爐。

開幕期間的活動，原價 $558 的牛小排鍋，特價 $399，牛肉吃起來蠻好吃。

太太點的蛤蜊鮮蝦鍋，10隻蝦10顆蛤蜊，份量算是蠻有誠意，可惜蛤蜊似乎是冷凍的，吃起來說有些味道。

比較附近三家火鍋店，【山崎夫婦的鍋】用餐環境較寬暢燈光明亮。免收服務費這點比【築間】好很多，價位上也比較親民；較【䒩㖀火鍋】有優勢的地方是地點離住家較近，可能是以後吃鍋的一個好選擇，希望它能撐久一點。

[電影] 喜樂時代第七廳

由於疫情的關係，各大電影院也面臨沒有人氣的窘境。無意間看到喜樂時代電影院跳出的優惠活動，加值1000送1000等於打5折。

加入會員時，臨櫃小姐跟我說可以一次買兩張票把3張券300塊用完，兩個人會員價原本要付$460，但折扣$300後則只要付$160，覺得很划算，於是一次就加值了3000。

優惠方式是
1. 1000元的折價券折成10張100塊，上面印有月份，每張限當月使用於電影票及餐點
2. 博偉、華納發行的電影不可使用

不過後來我再去問一次作確認時，櫃員則改口說一次消費只能用一張，兩張票的話可以分次買，但這樣一來我就多出了一張券。原本對於這樣前後矛盾的說法有些生氣想退錢，後來想想反正也是多出來的贈品券，不用的話對於加值金也沒損失，就是電影票折扣率變少了，而且也還可以用買餐點，於是也就留著了。

時代會員每年要續會一次，年費$350，同時會贈送一張電影票及餐點，續會後一個月內要使用完。於是我找了部 ptt 上評價還不錯的電影，看完自己也覺得還不錯，美國片看多了有點麻痺，看看挪威的片有不同的風景感受，多元化的片源是時代影城的優點。

七廳的座位環境如以下照片，四排，我坐第三排中間差不多可以正視，不過這樣的高低差並不算大，坐哪一排的感覺我想應該差不多，比較期待之後可以體驗一下臥椅，可以躺著看電影。